Coaching anti-stress

Tout le monde souffre quelque fois de stress. Les factures s'empilent jusqu'au plafond, ton enfant ne réussit pas à l'école, ton travail monopolise presque toutes les minutes de la journée et la voiture fait maintenant un bruit drôle. L'inquiétude est la réponse habituelle aux problèmes quotidiens. Il existe plusieurs définitions pour le mot “stress”. Une excellente description est : tension physique, mentale ou émotionnelle.

Peu importe comment tu le définis, tu te demandes probablement comment traverser les situations stressantes auxquelles tu es confrontés pour retrouver un peu de repos. Demande conseil à un Topconsultant pour savoir comment gérer au mieux le stress.
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Commentaires récents

Ik kan met jou wel uren praten! De verbinding werd helaas abrupt verbroken. Maar je hebt mij weer zoveel meegegeven om over na te denken. Tot de volgende keer en dank je wel w..

Lieverd, wat gaat de tijd toch snel voorbij, dankjewel dat je op dit tijdstip een luisterend oor wilde bieden en vooral kon vertalen wat je binnen kreeg. Dit heeft ook met mij..

Owww leontien echt suuper bedankt weer <3 heel erg fijn jou weer gesproken te hebben. Je bent echt zo spot on altijd. Ik kon net je laatste antwoord niet meer verstaan, zei ..

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